Notre bien-être, tout notre bien être, est dans cette écoute authentique et sincère de nous mêmes !
Les agrumes (oranges, citrons, clémentines, mandarines et autres pamplemousses...) bénéficient d'une belle image de santé et de vitalité. Avec de belles couleurs orangées et jaunes comme le soleil, ces fruits viennent de contrées où l'astre solaire est effectivement généreux. Alors qu'en
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Allez, pour maigrir vite et perdre du poids, on vous évite de sortir la calculette mentale pour choisir entre une jardinière de légumes ou 10 sushis. Pas question non plus de peser sa part de courgettes ou de refuser un déj' entres copines au japonais du coin ! Ca tombe bien d'ailleurs parce qu'
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Prendre le temps de souffler est plus que jamais l'objectf des hommes et des femmes stressés que nous sommes. Et les huiles essentielles avec leur pourvoir calmant, régénérant ou vivifiant peuvent nous y aider. Sommaire : L'Aromathérapie, Qu'est ce que c'est ? Est-ce que ça marche vra
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Drainer, tonifier, raffermir. Trois mots clés qu'on adopte sans mal, quelque semaines avant de se mouer dans un joli deux pièces. Pour celles qui se sentent déja concernées, on a essayé une des nouvelles techniques minceur.. le dépresso massage qui est bien plus qu'un simple palper-rouler !
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Plus qu'un simple moment de d'hygiène pure, le bain s'assimile de plus en plus à un geste de beauté et de plaisir, nous permettant tour à tour d'évacuer notre énergie ou d'étancher notre soif de détente. Le bain c'est aussi l'occasion d'oublier en quelques bulles de bain moussant, le stress
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L'effervescence autour des vertus des plantes aromatiques laisse à croire que l'intérêt qui leur est porté requiert explication. Les formules ancestraes, les préparations, les conseils suscitent l'interrogation autour de nous. Petit tour d'horizon et visite du côté de la phytothérapie et de
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