Chloé intense de CHLOE
La valse de l’oriental floral

Délibérément intense donc, cette nouvelle interprétation poursuit sa variation autour des roses, en la complétant avec des notes profondes de santal et d’une star de la parfumerie : la fève tonka, qui occupe ici une place privilégiée dans la pyramide olfactive.
Pourtant, on ressent la douceur du miel et de l’ambre tout comme la chaleur que dégage la fleur de tiaré.

Pour qui ?
Les femmes en quête d’une “présence” parfumée, d’un sillage opulent mais néamoins discret. Car le nouveau parfum Chloé intense réussit le pari de réunir des notes olfactives généralement très soutenues, en proposant un parfum qui se fond à merveille dans l’atmosphère sans paraître “entêtant”. Serait-ce une fragrance pour les timides qui ont décidé d’affirmer leur séduction ?

Ricci de RICCI
L’espiègle floral-fruité

c’est sans nul doute une des plus belles fragrances de la saison !
Difficile à classer, le nouveau parfum Ricci fait preuve d’une étonnante richesse par sa composition qui évolue sur la peau d’un fond boisé sensuel ample et gébéreux à une friandise fleurie et fruitée nourrie d’espièglerie et de longues journées ensoleillées.
Pour ce floral fruité qui détonne véritablement, Nina Ricci s’est doté d’un flaconnage exceptionnel dont le fuchsia pourpre sonne comme un appel à la gaieté et à l’envie certaine de rompre avec la morosité…

Pour qui ?
Les femmes qui ont à coeur de privilégier les sillages gourmands et légers, pétillants de nature comme elles, tout simplement.

Narciso Rodriguez for her, Musc Edition
Le floral boisé musc de l’hiver

Pour cette édition toute particulière et que l’on attendait (le musc étant si cher à Narciso Rodriguez), c’est d’une tout autre variation dont il est question : le musc flottant entre des effluves d’ylang-ylang, de fleur d’oranger, laissant planer avec une élégance rare une sensualité naturelle difficile à concurencer !
Alors ? le nouveau parfum For Her Musc Edition rejoint l’espace privilégié des floraux extrêmement tendance tout en étant une interprétation fidèle au premier parfum For Her musqué-chypré.

Pour qui ?
Les femmes qui aiment le musc par-dessus tout !

J’adore de DIOR, edition Collector
Le floral dans toute sa splendeur…

Le bouquet floral accompagne souvent les rites de passage, tels que le mariage ou le baptême, dans la vie des femmes. C’est pour cette raison que Dior a crée le nouveau parfum “J’adore” à la manière d’un gros bouquet.
Pour ses dix anx, le parfum “J’adore” arbore le célèbre sigle CD comme un bijou parerait une femme… Une autre façon d’honorer ce bouquet floral ultra-féminin devenu mythique !

Pour qui ?
Les femmes de caractère et fleur bleue, libres et surtout affranchies de toute contrainte.

Idole d’ARMANI
Le floral épicé qui aime la peau des femmes

Est-ce un hommage aux femmes ? Oui, résolument et c’est d’ailleurs ainsi que la fragrance a été pensé… Avec le nouveau parfum Idole, c’est Armani en personne qui a souhaité rendre hommage à toutes les femmes en leur destinant un parfum libre comme le parfum d’une fleur, inattendu comme le goût d’une épice rare, solaire et chaleureux comme le miel. D’où ce jus couleur miel, bouquet floral teinté d’épices et de notes douces qui transparait à travers les lignes graphiques et sans fioritures du flacon qui s’impose de lui-même…
Chaleureux donc et moderne, le parfum Idole d’Armani est un des musts de l’année !

Pour qui ?
Les femmes soucieuses d’afficher leur féminité et soucieuse de leur pouvoir érotique !

Idylle de GUERLAIN
La rose de l’éternelle jeunesse

Découvrir un nouveau parfum  chez Guerlain provoque toujours quelques battements de coeur puisque cela peut supposer, pour les inconditionnelles de la maison, de laisser derrière soi un sillage de la maison pour en adopter un nouveau.
Naïf et tendre, le nouveau parfum Idylle est une belle déclaration d’amour qui se  prolongerait bien dans un flirt nourri d’insouciance… Un jeu amoureux raconté par une tendre brassée de roses bulgares, de framboises et de litchi, une liaison intime couronnée de fleurs blanches que viendrait sceller le patchouli, moelleux et confortable !
Dans son flacon “goutte”, ce parfum qui fait triompher la jeunesse éternelle est une histoire gaie et heureuse.

Pour qui ?
Les femmes soucieuses d’afficher leur féminité et soucieuse de leur pouvoir érotique !

L’Amoureux 6 de D&G
Le mixte intemporel

D’abord unique par son nom qui invite à la séduction et à l’alanguisement amoureux, le nouveau parfum Amoureux est aussi l’une des fragrances les plus emblématiques de l’antholgie complète qui en compte cinq au total. C’est aussi celle qu’hommes et femmes porterons tour à tour, emportés par les notes graves mais tendres, chaudes et caressantes de la bergamote, du poivre rose, de la cardamome ou encore du bois et du musc. Le résultat est surprenant !
On se prend immédiatement à cette ronde épicée qui imprègne la peau comme une bouche avide de baisers.
C’est un véritable délice d’hiver…

Pour qui ?
Ce mixte-là résonnera dans le coeur des femmes qui aiment les hommes !

Ange ou Démon le secret de GIVENCHY
Le floral solaire

Nouvelle déclinaison de l’eau de parfum Ange ou Démon, cette nouvelle interprétation florale révèle d’un bloc la séduction suggérée, la sensualité discrète et l’intimité secrète de la femme. Ce qui explique sans doute que le parfum démarre sur des notes acidulées mais soutenues de citron et de baies Cranberry. Tout se joue à demi-mot, dans le chuchotement… d’un bouquet de fleurs blanches et de notes de bois blonds.
C’est une ode aux contrastes, aux paradoxes harmonieux et aux opposés qui s’attirent !

Pour qui ?
Les femmes qui cherchent fraîcheur et chaleur dans une seule et même fragrance.

Hypnose Senses de LANCÔME
Le chypré floral seconde peau

Après la séduction vanille-boisée d’Hypnose, Lancôme a souhaité avec le nouveau parfum Hypnose Senses, un esprit “seconde peau” apporté par une écriture épurée et lumineuse de l’accord chypré. Une écriture d’ailleurs sugérée par un jus couleur chair, volonté parfaite des concepteurs de créer l’atmosphère d’un voile de fraîcheur. Exit donc la robe violette pour cette nouvelle intérprétation !
La transparence rosée n’est autre que le reflet coloré d’un parfum au fond charnel, extrêmement équilibré.

Pour qui ?
Pour les femmes qui aiment les parfums de peau, lumineux et discrets.

Il est vrai que la plupart des nutritionnistes encouragent la consommation des agrumes, que ce soit en fruit ou en jus.

Sommaire :

• Energie & protection en vedette
• Les inconvénients les plus connus
• Les jus : nectars, concentrés, pur jus…
• L’orange, la vedette de l’hiver

Energie & protection en vedette
Un rapport scientifique publié par la FAO (Food and Agricultural Organization des Nations Unies) rapporte que la consommation de ces aliments contribuerait à réduire le risque d’anémies, de cataractes (globalement les fruits et légumes sont bons pour les yeux), de maladies cardio-vasculaires. On parle aussi de protection au niveau du cancer, dans le sens où une alimentation riche en fruits et légumes protégeant de l’obésité et du diabète entraîne de ce fait une diminution du risque de l’apparition de cancers (le pourcentage avancé est de 20%). Déjà, au XVIIème siècle, les agrumes étaient recommandés pour soigner le scorbut.

Les agrumes apportent aussi des micronutriments sans pour cela poser de problème de poids, puisqu’au contraire, ces fruits sont recommandés dans quasiment tous les régimes.
Qu’il s’agisse donc de pays riches ou pauvres, la consommation est un élément positif de la diète quotidienne et c’est la raison pour laquelle la FAO souhaite insister sur l’intégration des agrumes y compris dans la diète de pays où la malnutrition existe.

Malgré cela, la consommation n’est pas très élevée au niveau mondial, car les agrumes sont souvent onéreux et ils se détériorent assez rapidement à moins de vivre dans un pays producteur ou disposant des chaînes de réfrigération et de congélation à tous les niveaux. De plus, les habitudes alimentaires n’étaient pas ancrées dans les pays non producteurs, l’essor des importations a été porté par les médias et la publicité qui ont mis en avant les avantages de ces produits.
Ceci s’inscrit également dans la politique alimentaire actuelle qui met l’accent sur une consommation accrue de fruits et de légumes. Ce sont le Brésil, la Chine et les Etats-Unis qui sont les plus gros producteurs au monde. En Europe, c’est l’Espagne, avec les oranges, qui se taille la part du lion.

Les inconvénients les plus connus

• Acidité : tout le monde sait ou a déjà expérimenté le fait d’avoir de l’acidité dans l’estomac suite à une consommation importante de certains jus d’agrumes. Il faut savoir les consommer à bon escient et apprendre à connaître ce qui vous convient et à quel moment de la journée consommer les jus. La qualité des jus influence beaucoup ces rejets d’acidité, notamment lorsqu’ils sont consommés à jeun.
• Pesticides : un des soucis majeurs pour les consommateurs qui se préoccupent de leur santé. Consommer des agrumes oui, mais que faire s’ils sont traités avec des pesticides nocifs ? Bien entendu, des règlements existent sur l’utilisation des pesticides, mais comme ils ne sont pas identiques au niveau mondial, difficile d’être toujours informés de ce qui a été utilisé. Il y a donc la possibilité d’acheter des produits “non traités après récolte” ou encore mieux des produits biologiques. Même précaution au niveau des jus dont il faudrait véritablement savoir à partir de quelle matière prmière ils sont élaborés.
• Prise de médicaments : il a été récemment mis en lumière qu’une très forte consommation de pamplemousses accompagnée de certains médicaments pouvait avoir un effet extrêmement nocif. Ceci justement parce que le pamplemousse de par ses effets normalement bénéfiques, renforce l’action du médicament, ce qui revient à multiplier les doses allopathiques qui sont ingérées. Il faut effectivement réaliser que boire quatre verre de jus par jour par exemple, ce qui est assez facile en été, revient à consommer quatre fruits. Attention donc, car les jus se consomment parfois avec excès, ce qui ne serait pas le cas si l’on consommait le fruit lui-même. Quatre pamplemousses par jour, cela est déjà beaucoup et un peu lassant…

Les jus : nectars, concentrés, pur jus…
Les Français consomment de plus en plus de jus de fruit, avec une forte prépondérance du jus d’orange (quasiment la moitié du marché, même si l’offre au niveau des variétés est de plus en plus riche). Mais encore faut-il savoir ce que l’on achète.

• Le “top du top” est constitué par les pur jus 100%. En effet, ils ne contiennent que des fruits et aucun sucre ajouté. Cela va du jus que vous pressez à la maison, au jus de fruits frais, pour finir avec le jus que l’on peut conserver à température ambiante. Le frais est le plus cher. Faites la comparaison entre les deux afin de voir ce qui vous convient le mieux, car les goûts peuvent être très différents en fonction des fruits et des variétés utilisés. De même, essayer de vérifier si l’étiquette le permet la quantité de fruits utilisés.
• Les jus de fruit à base de concentré : là aussi, la teneur en fruit est de 100% mais le processus de fabrication est différent pour des raisons d’ordre économique essentiellement. En fait, au lieu d’être stocké à l’état de jus, ce dernier est concentré, c’est-à-dire que l’on enlève l’eau pour ne garder qu’un jus concentré. Celui-ci prend bien entendu beaucoup moins de place et coûte bien moins à transporter jusqu’à l’unité de transformation finale qui rajoutera la quantité d’eau qui a été enlevée au départ. Ces jus à base de concentré peuvent contenir du sucre ajouté, mais cela doit être spécifié sur l’étiquette.
• Les nectars, qui sont les produits les moins chers, contiennent au maximum 50% de fruits. Les fruits sont sous forme de jus comme pour les deux autres, ou de pulpe ou purée de fruits. Les autres ingrédients sont l’eau et le sucre. Ce dernier est également mentionné sur l’étiquette.
  Les additifs et conservateurs ont tendance à être de moins en moins utilisés, ils ne peuvent l’être de toute façon dans les pur jus. Il peut y en avoir dans les nectars.

L’orange, la vedette de l’hiver
L’oranger est “l’arbre aux fruits d’or” à la fois sucrés et acides qui mûrisssent dans les régions méridionales et semblent gorgés de tout le soleil dont leur maturation a besoin. En France, ils furent longtemps tenus pour des fruits de luxe, presque exotiques, réservés à certaines tables ou à certaines occasions. Ninon de Lenclos, (1616-1705), femme de lettres et grande amoureuse, surnommée “Notre Dame des Amours”, attribuait son inaltérable jeunesse au fait qu’elle en consommait une douzaine chaque jour.

Ses différentes variétés
Les différentes variétés d’oranges commercialisées en Europe peuvent se classer en deux catégories :

Les fruits de bouche : Les navels se caractérisent par une petite excroissance (navel signifie “ombilic” en anglais) sur leur peau assez épaisse et leur chair presque totalement dépourvue de pépins. La naveline, la plus précoce des variétés, est récoltée dès fin octobre en Espagne et la navelate, tardive, égaye nos table de mars à mai.
Les fruits à jus : Les salustiana, valencialates, maroclates, ne possèdent ni ombilic ni pépins. très riches en jus, elles sont donc, de préférence, consommées pressées. Par opposition aux oranges “blondes” ci-dessus décrites, les oranges sanguines, telle la réputée maltaise, offrent une chair colorée de rouge, au jus acidulé et abondant.

Ses propriétés
L’orange se caractérise par une chair juteuse, faiblement énergétique, (45 kcalories soit 188 kjoules aux 100g) et riche en vitamine C, stimulante, anti-fatigue (50 mg aux 100g, de quoi couvrir plus de la moitié des besoins quotidiens). Elle fournit aussi des quantités intéressantes de calcium, d’acides organiques, de potassium en abondance et un large éventail de vitamines du groupe B qui interviennent sur l’équilibre nerveux. Ses fibres, efficaces sur le transit intestinal, sont bien tolérées.
Sa conservation
Un agrume peut être légèrement vert et bien mûr. En effet les pigments verts de l’épiderme ne se colorent en orange que sous l’action du froid; froid que certaines contrées ensoleillées ne connaissent pas. L’orange, quelle que soit sa variété, se conserve aussi bien à température ambiante qu’au frais dans le bac à lègumes du réfrigérateur. Les oranges dites  ” sans traitement après récolte” sont simplement plongées dans un bain de cire végétale qui accentue leur aspect brillant.

N’hésitons pas à consommer ces agrumes puisqu’ils agissent aussi pour ralentir le vieillissement, en freinant l’apparition de ces fameux radicaux libres. En bref, ils présentent surtout des avantages.

Ces fruits dont la saison commence à l’automne nous apportent beaucoup de bonnes choses. Si les jus ne vous disent rien, achetez-les frais. Aujourd’hui, de nombreuses salades vous donnent des idées de recettes pour de bonnes petites entrées toutes légères et savoureuses.
Même si ce n’est pas le régime qui vous motive, le fait de savoir que vous vous faites du bien, en les prenant lors de vos repas, devrait suffire à vous motiver !

Sommaire :

• La maladie et son impact
• Les principales causes
• Comment faire le diagnostic ?
• Des complications possibles
• Manque de fer : les aliments à priviégier
• Comment traiter ?

La maladie et son impact :
L’anémie est un état qui survient lorsque les globules rouges n’apportent plus suffisamment d’oxygène aux tissus de l’organisme.
L’anémie affecte tous les groupes de population. Toutefois, les femmes enceintes et les jeunes enfants constituent les groupes les plus prédisposés.
Dans sa forme la plus bénigne, l’anémie est “silencieuse”, sans symptômes. Dans sa forme la plus sévère, elle est associée à la fatigue, à la faiblesse, à des vertiges et à un état de somnolence. Les signes comprennent la perte  de la couleur normale de la peau (chez les personnes à peau claire) ainsi que des lèvres, de la langue, du lit de l’ongle et des vaisseaux sanguins dans le blanc de l’oeil.
Sans traitement, l’anémie peut s’aggraver et devenir une cause sous-jacente de mauvaise santé chronique, telle que le ralentissement du développement fœtal pendant la grossesse, le retard de développement cognitif et le risque accru d’infection chez les jeunes enfants, ainsi que la diminution des capacités physiques chez tous.
Les nouveau-nés de faible poids à la naissance, les jeunes enfants et les femmes en âge de procréer ont besoin d’une quantité de fer 2 à 3 fois plus importante que celle dont ont besoin les hommes ou les femmes plus âgées.

Les principales causes :
Les principales causes de l’anémie sont nutritionnelles et infectieuses. Celles-ci coexistent habituellement chez le même individu et aggravent l’anémie.
Parmi les facteurs nutritionnels qui contribuent à l’anémie, le plus courant est une carence en fer. Elle est due à une alimentation monotone, mais riche en substances (phytates) qui inhibent l’absorption du fer de telle manière que le fer ne peut être utilisé par l’organisme.
La carence en fer peut également être aggravée par un mauvais état nutritionnel, notamment lorsqu’elle est associée à des carences en acide folique, en vitamine A ou B12, comme c’est fréquemment le cas dans les populations qui vivent dans les pays en développement.
En ce qui concerne les infections, le paludisme est une autre cause majeure d’anémie : il touche 300 à 500 millions de personnes, et dans les zones endémiques, il peut être la cause primaire de la moitié de tous les cas d’anémie sévère.
L’ankylostomiase, et dans certains endroits, la schistosomiase, contribuent également à l’anémie. Environ 44 millions de femmes enceintes sont atteintes d’ankylostomiase et 20 millions de personnes sont gravement touchées par la schistosomiase.
L’anémie peut également être due à une perte de sang excessive, comme dans les infections gastro-intestinales associées à la diarhée. Les causes les plus importantes d’anémie associées à l’eau sont la malnutrition et les infections propagées ou véhiculées par l’eau.

Comment faire le diagnostic ?
Quand il y a une anémie, des signes sont présents, tes que la pâleur de la peau et de la conjonctive des yeux, une fatigue, un essoufflement au moindre mouvement, une tachycardie (c’est-à-dire le coeur qui bat trop vite)… Ces signes sont dus à la diminution de la quantité d’oxygène dans le sang.
Pour faire le dignostic d’anémie et évaluer son importance, il faut faire d’abord un prélèvement sanguin pour faire une numération formule sanguine “NFS”.
Le dignostic d’anémie est fait devant la diminution de 1 ou 3 des constantes suivantes : le nombre de globules rouges, la concentration en hémoglobine, l’hématocrite qui est le rapport entre le volume des globules rouges et le sang total (sérum + hématies). Par la suite, il est possible de demander un dosage du fer sérique.
Les autres examens sont beaucoup plus délicats : dosage de vitamines, myélogramme, recherche d’anticorps anti-globules rouges…

Des complications possibles :
En général, l’anémie est réversible, grâce aux traitements existant.
Dans l’anémie du nouveau-né, par contre, la mort fœtal est fréquente.
Dans le cas de l’anémie pernicieuse (manque en vitamine B12), les complications peuvent être d’ordre neurologique, vu que la vitamine B12 agit également sur les nerfs.
Une insuffisance rénale peut survenir dans le cas d’anémie hémolytique.

Manque de fer : les aliments à priviégier :
Manger plus de fer, oui, mais encore faut-il savoir où le trouver dans l’alimentation, en dehors des algues. Ce qui contient le plus de fer, en fait, c’est le sang et la chair des animaux, donc rien de tel que la viande rouge pour se requinquer.
Privilégiez la viande rouge et bien saignante d’une manière générale, le foie, qu’il soit de veau ou de volaille, les abats et le boudin noir.
Coquillages, crustacés, poissons garantissent également un bon apport en fer.
Haricots blancs, épinards, persil et fruits secs (abricots notamment) devraient aussi vous aider à reconstituer vos réserves.
Certaines anémies sont des maladies aiguës où tout rentre dans l’ordre dès que la cause est connue et traitée. D’autres anémies sont des maladies complexes, souvent difficiles à sagner, parfois incurables. Les anémies par carence sont souvent évitables en particulier l’anémie de la grossesse que l’on peut prévenir grâce à une alimentation variée et équilibrée et l’éventuel apport complémentaire de fer et d’acide folique.
Comment traiter ?
En premier lieu, lors d’anémie, il s’agira de traiter les symptômes : arrêter les hémoragies (menstruations, ulcères). Ensuite, on traitera les causes de l’anémie : supplémentation en acide folique, en vitamine B12 ou en fer.
Les médicaments et les soins contre l’anémie sont les suivants :
Anémie pernicieuse ou mégaloblastique :
En plus de traiter la cause (malabsorption de vitamine B12), il s’agira de fournir au malade cette substance manquante sous forme de comprimés (par voie orale) ou sous forme parentérale (par injection).
Anémie ferriprive :
Le traitement consiste en un apport de fer par voie orale (par exemple Tardyferon®, Ferro® sanol). Le traitement se fait durant 6 mois en principe.
Anémie hémolytique :
Vu le nombre de causes de cette sorte d’anémie, il s’agira dans un premier temps d’en trouver les origines. Si l’anémie est due à un médicament, par exemple, il faudra commencer par arrêter le médicament toxique. Ensuite, on pourra contrecarrer la déficience en globules rouges par une transfusion.
Anémie du nouveau-né :
Les femmes enceintes sont toutes diagnostiquées afin d’éviter une incompatibilité Rhésus. Les femmes présentant cette iincompatibiité, recevront une injection de Rhophylac®, médicament contenant des immunoglobulines (lg). Ces lg sont déstinés à contrer les anticorps de la mère, afin d’éviter l’anémie chez son fœtus.
Chez le nouveau né souffrant d’anémie déclarée, il sera parfois nécessaire de procéder à une transfusion.

Quand on manque de fer…
Lors de supplémentation en fer, il s’agit d’assurer une bonne absorption de cette substance. Le fer est mieux assimilé lorsque la personne est à jeûn. Cependant, le fer peut provoquer des nausées et des vomissements. Ainsi, il est préférable, dans ce cas, de prendre la préparation à base de fer en même temps qu’un repas. A noter que les préparations à base de fer peuvent colorer les selles en noir. Il ne faut donc pas s’inquiéter lorsque le cas se présente.

LES STARS DE LA SAISON :

La bouche vive et chaleureuse :
Diva chez Dior, femme libre et amoureuse chez chanel, les créateurs de la saison ont sublimé les femmes avec ardeur et…beauté !
Il suffit d’ailleurs, d’entrer dans les coulisses du défilé automne-hiver haute couture chez Dior pour le constater : l’antre de la féminité ! Bouches exquises, ourlées, vives et spectaculaires. Traduisez : le “vrai” rouge à lèvres, crémeux, onctueux… tout simplement vivant !
La nuance n’est donc pas du tout de mise pour le choix des couleurs… Prune, rouge, violet font un grand retour pour déboulonner qui le sait, les indétrônables chocolat et beige nude…

Une bouche parfaite en 6 étapes :

1. Humidifiez vos lèvres à l’eau tiède avec un coton pour les débarasser des petites peaux récalcitrantes.
2. Badigeonnez généreusement vos lèvres avec un baume que vous laisserez agir dix minutes.
3. Poudrez votre bouche en choisissant une couleur équivalente à celle de votre fond de teint.
4. Choisissez un contour beige si vos lèvres sont fines afin de tricher sur leur volume, sinon choisissez un contour coordonné avec votre rouge à lèvres.
5. dessinez les contours de vos lèvres en partant des commissures en remontant vers le centre des lèvres. Vous corrigerez plus aisément l’asymétrie de la lèvre supérieure.
6. Appliquez votre rouge à lèvres en procédant par petits tapotements légers du centre des lèvres vers l’extérieur, puis finissez en appliquant une couche sur la lèvre supérieure et inférieure.

La touche finale ?
Notre souci à toutes lorsque la bouche est enfin maquillée, c’est d’éviter qu’un surplus de matière ne se dépose sur nos dents. Un seul geste peut éviter la catastrophe même s’il vous donnera le sentiment de retomber en enfance mettez votre pouce dans la bouche en la ,aintenant fermée. C’est magique : le surplus de rouge à lèvres se trouve sur votre pouce et surtout celui de l’intérieur des lèvres.

Le rouge vibrant de la saison
Sans hésiter, c’est le DIOR ADDICT 943 qui incarne à lui seul, la vibration de la saison dans sa nuance bourgogne piquée de quelques gouttes de violet. Ici, c’est un hymne, ou confort et lumière sont les maîtres du jeu. Une prouesse technologique que l’on doit notamment à une nouvelle génération de pigments dits “interférentiels”.
Côté exture, la sensation de douceur est immédiate et les lèvres restent hydratées.

Le regard insolent et graphique :
Coloré, fumé, stylisé, accessoirisé… tout est possible désormais à condition de jouer intelligemment avec les nuances. On constatera d’ailleurs que les marques osent confondre nos lèvres et nos yeux pour leur offrir des tonalités communes.
Le regard pourpre tout droit sorti d’une estampe japonaise ou violet comme une améthyste rare, c’est un peu le must de la saison…

Les yeux révolver en 3 étapes :

La poudre :

1. En touche légère, appliquez un peu d’anticerne à l’aide du crayon ou d’un petit pinceau. Etalez-le sans frotter mais en tapotant délicatement avec les annulaires (leur pression est moindre) pour fondre les deux tons anticerne/fond de teint. Poudrez délicatement.
2. Brossez vos sourcils en tous sens, puis “coiffez-les” en les brossant vers le haut. S’ils sont rebelles, laquez légèrement la brosse.
3. Appliquez un peu de poudre sur les paupières pour permettre au maquillage qui y sera appliqué de tenir plus longtemps.

Le crayon à paupières :

1. Mieux vaut commencer avec le crayon avant de mettre le fard à paupières. L’application est plus facile et le fard à paipières contribue à fixer le trait du crayon.
2. Partez de l’angle extéreur : appliquez-le aux 2/3 de la longueur sur la paupière supérieure et pour moitié de la longueur au niveau de la paupière inférieure. Le crayon doit être bien affuté.
   Estompez un peu le trait, surtout sur la paupière inférieure qui doit être moins maquillée que celle supérieure, utilisez même un coton si nécessaire.

Le fard à paupières :

1. Choisissez une teinte claire à appliquer sur toute la paupière.
2. Vous appliquerez ensuite une teinte sombre à l’intersection de l’arcade sourcilière avec la pointe de l’applicateur. Dilluez la couleur en l’estompant vers l’extérieur.
3. Vous pouvez souligner le regard en utilisant une troisième touche de couleur plus sombre à la limite des cils et une ombre plus claire juste sous l’arcade sourcilière.

La création exclusive
C’est la nouveauté à ne pas manquer ! Le “Eye Gloss” signé Chanel, où comment théâtraliser son regard en le perlant de nacres, d’or, de rouge noir et de noir pur… ! Un must qui rehausse les paupières d’un effet laqu”-lissé tout en douceur.
Un boitier étonnant issu de la collection Venise de cet automne-hiver.

Application, Mode d’emploi

Le rouge à lèvres qui tient toute la journée : utopie ou réalité ?
Le rouge à lèvres qui ne dure qu’un temps, c’est fini ! Les nouvelles générations de rouge à lèvres sont conçues pour durer plus longtemps, et grâce à quelques petites astuces, il est possible d’éviter qu’is ne partent au moindre baiser.
Tout d’abord, commencez par poudrer vos lèvres avant d’appliquer votre rouge à lèvres.
Dessiner le contour de vos lèvres grâce à un crayon améliore également la tenue et limite les bavures.

A quoi ça sert d’appliquer un crayon contour des lèvres ?
Le crayon contour des lèvres a plusieurs utilités. Tout d’abord, si vos lèvres sont plutôt fines, il leur donnera du relief. Ensuite, il permet de bien définir vos lèvres tout en empêchant votre rouge à lèvres de filer.
Choisissez une couleur légèrement plus sombre que votre rouge à lèvres.
Pour éviter d’avoir des lignes trop pronnoncées, estompez la ligne avec votre doigt vers l’intérieur de la lèvre.
Enfin, tracez le contour des lèvres en corrigeant les petites asymétries à l’aide du crayon.

Les couleurs qui me vont au teint

Les peaux clairs

• Les rouge à lèvres légèrement bleutés
• Les “bouche mordues” qui tirent sur le framboise
• les beiges rosés

Les peaux mates

• Les rouge à lèvres qui tirent sur l’oranger, comme le vermillon, les tons coquelicot, corail, les beiges doré, caramel.

La tendance
L’esprit bohème frais et acidulé qui a soufflé sur les podiums des derniers défilés continue de se propager côté make up. Moins de gloss, plus de vrais rouge à lèvres, avec deux grandes tendances qui émergent significativement :
le naturel et la vague nude de l’année dernière version sophistiquée.

Il a clairement été établi par les plus grands scientifiques, que c’est le cerveau qui commande la libido. Comment ça fonctionne…où ça dysfonctionne ? Quels sont les paramètres qui entrent en ligne de compte lorsqu’il s’agit d’une femme ou d’un homme ?

Quand le désir devient plaisir
La libido (“le désir” en latin) signifie le désir sexuel. C’est Sigmund Freud qui inventa le terme en spécifiant qu’il s’agissait d’une force ou d’une énergie pulsionnelle entrant en conflit avec les conventions et le comportement civilisé.
Spinoza a également utilisé le terme, libido, mais dans le sens de l’appétit sensuel. A l’époque il était, au début, très honteux d’aborder ces sujets en société, ce n’est qu’avec les écrits et dans les cercles ouverts que l’on commence, voire ça devient un effet de mode, à établir des théories, on raconte les expériences, on partage les pratiques tant et si bien que de nos jours il est devenu tout à fait banal d’en parler, d’ailleurs on pourrait même penser que ce sujet est galvaudé chez les 30/40 ans. Mais ne nous éloignons pas. Comment et qui orchestre tout ce schmilblick…là est la question !

L’organe maître, notre cerveau
Il a été prouvé que la régulation de la libido par l’exercice physique, se joue au niveau du cerveau.
Des études récentes indiquent en effet que l’exercice, pourvu qu’il soit d’une intensité modérée à élevée, agit significativement sur la concentration sanguine de la prolactine et de l’hormone lutéinisante (deux hormones qui stimulent le désir sexuel), augmentant la production de testostérone et facilitant la reproduction tant chez l’homme que chez la femme. Or, ces hormones sont sécrétées par l’hypophyse, une glande logée dans le cerveau : CQFD. Quand on dit : c’est dans la tête que ça se passe, finalement il ne s’agit pas là juste de racontars et bruit de couloir. Comme quoi !

Pas ce soir chéri, j’ai pas envie…
Il y a des soirs, où le patinage artistique est plus sexy que le mari assis sur un pouf, un pyjama troué, une bière à la main et qui chuchotte  : on y va bébé ? Mais non !! Pas comme ça messieurs… il y a tellement de façons d’introduire et de communiquer le désir. A moins bien entendu qu’il y ai blocage : et ce dernier peut se résoudre très aisément.
Parfois onconstate par exemple que c’est la pillule qui fait office de barrière. Solution: consulter son gynéco et en changer ! ou encore : j’ai tellement de boulot en ce moment que quand je rentre chez moi le soir : je dors. Solution : état passager, dès que possible un week end au plus et hop ça repart ! Et enfin, il faut savoir que l’ennemi de la libido, c’est la routine. Alors ça il n’y a pas pire. Pour retrouver cette sensation d’être juste une bombe dans les bras de vos hommes, mesdames, sortez l’artillerie lourde. Nuisette, string sur talons, bougies parfumées, mise en scène : ça marche à tous les coups : car c’est dans la tête que ça se passe.

Libido et grossesse
Il n’y a pas de normes en matière de sexualité. La grossesse constitue un moment très particulier dans la vie du couple. Cette parenthèse peut s’inscrire dans un climat de désir ou de libido en sommeil en fonction des individus.
Chez les femmes, quand elles souffrent d’une panne de désir, elles ne s’en plaignent pas mais somatisent (nausées, malaises…). L’action des hormones, la fatigue, les modifications du corps (ventre, volume des seins) peuvent altérer le désir. L’inverse peut s’avérer  également; une grossesse sous  le signe de la profusion sexuelle est très rencontrée chez les jeunes couples avides d’expériences nouvelles. Tout est dans le regard, celui du compagnon joue un rôle capital : la femme aura du désir si elle se sent désirée.
L’homme : là aussi il n’y a pas de normes. Certains hommes sont plein de désirs pour la femme qui porte leur bébé. Elle leur paraît féminine et ultra sensuelle. Mais d’autres souffrent de blocage : la femme passe du statut d’amante à celui de maternante. Certains hommes éprouvent même du dégout. Il est nécessaire de dialoguer ou de recevoir de l’aide d’un tiers pour dissiper les peurs qui troublent celui qui sera, le futur papa.

Ce n’est donc pas pour rien que le mal de dos est aujourd’hui considéré comme le mal du siècle qui empoisonne la vie non seulement des personnes âgées, mais aussi des plus jeunes si l’on sait qu’un enfant sur deux a mal au dos et parfois dès l’âge de 8 ans.

En effet, les douleurs du rachis vertébral communément appelées mal de dos sont des symptômes tellement répandus que ça en est devenu un véritable problème de santé publique. C’est surtout notre mode de vie sédentaire qui est pointé du doigt. Il est d’ailleurs reconnu qu’aujourd’hui, plus personne ne se tient droit, à part peut-être les danseurs classiques !
Alors que faire ? En réalité, une bonne moitié des problèmes de dos sont dus à des contractures musculaires que l’on peut éviter par des exercices et des précautions à la portée de tous. Mais essayons d’abord de comprendre l’origine de ce mal.

D’ou vient le mal de dos ?
Vous vous penchez pour dompter des lacets de chaussures capricieux et soudain, une décharge éléctrique vous parcourt la jambe : votre dos vient tout simplement de vous faire payer la facture de nombreuses années de négligences et d’efforts.
Le dos est en réalité une machinerie complexe dont le “moteur” central est notre colonne vertébrale qui soutient l’ensemble de notre corps et lui confère une mobilité étonnante.
Celle-ci se compose de 29 pièces osseuses superposées : 7 vertèbres cervicales, 12 dorsales, 5 lombaires et 5 sacrées qui forment le “sacrum”. Le disque qui sépare la cinquième vertèbre lombaire du plateau de la première sacrée est le plus fragile.
Il arrive donc que cette machine bien huilée se retrouve bloquée suite à un effort brutal, un traumatisme ou un faux mouvement. On ressent alors une duleur au niveau du bas du dos avec parfois la perception d’un craquement. Ce sont les symptômes de la lombalgie, plus communément appellée “mal de rein”.

Lombalgie ou Lumbago ?
Selon l’intensité et la durée de la douleur, on distingue deux sortes de lombalgies : la lombalgie chronique et la lombalgie aiguë.
La lombalgie chronique se caractérise par une douleur modérée, mécanique qui survient au moment ou après l’effort, avec quelquefois une raideur matinale brève.
La lombalgie aiguë, elle, n’est autre que le fameux lumbago dont l’apparition nous bloque littéralement et nous oblige à garder le lit sans que, pour une fois, on l’ait souhaité ! Il est dû le plus souvent à un effort de soulèvement et survient de façon brutale, accompagné d’une douleur particulièrement aiguë d’où le nom de lombalgie aiguë.

En venir à bout
Pour les personnes souffrant de lombalgie, il existe de nombreuses possibilités théraeutiques. En fait, les lombalgies sont du ressort des généralistes. Consultez un médecin dès l’apparition d’une lombalgie pour soulager rapidement le mal de dos et d’éviter qu’il ne se reproduise de façon chronique. La Consultation permet en fait d’aboutir à un traitement adéquat et donc efficace.
Le medecin peut prescrire un traitement médicamenteux, utile en courte cure, (composé d’amtalgiques mais aussi de corticoïdes, d’antidépresseurs, de paracétamol et de myorelaxants) pour atténuer la durée et l’intensité de la douleur.
Sachez aussi que la chaleur utilisée localement peut être bénéfique (bains chauds, enveloppements chauds…), ainsi que les massages qui permettent une décontraction musculaire.
Dans certains cas, le médecin peut également faire appel à la rééducation ou la kinésithérapie qui permettent de renforcer les muscles de dos. L’important est en fait d’acquérir des positions qui calment la douleur en soulageant les disques de la colonne vertébrale de l’effet de la pesanteur. Le port d’un corset peut même être prescrit pour éviter d’amener la colonne en position extrême et d’effectuer des mouvements non contrôlés.
Qoiqu’il en soit, pour éviter tout désagrément, la prévention est le maître mot. Elle passe dans tous les cas par la remise en question de votre mode de vie. On sait par exemple aujourd’hui que le stress, l’insécurité et l’insatisfaction arrivent au rang des premiers responsables. L’obésité et la surcharge pondérale, souvent incriminées, ne sont pas des facteurs essentiels, mais le manque de pratique régulier d’un exercice physique musclant votre dos a sa part de responsabilité.
En revanche, on ne peut pas nier le rôle des faux mouvements et des postures inadaptées ou exagérées dans le déclenchement d’une crise.

Prévention : prenez de bonnes habitudes

• Dormez à plat sur un lit ferme.
• Choisissez de bonnes chaussures, notamment si vous marchez beaucoup. Évitez tant que possible les talons trops hauts ou trop plats.
• Regardez la télévision de face.
• Ne soulevez pas et ne portez pas d’objets lourds.
• Ne tirez pas un objet lourd pour le déplacer : sachez qu’on tire avec son dos et qu’on pousse avec son corps. Portez les paquets avec les deux mains

Mal de dos au bureau

Mal de dos = mauvaise posture !

Tout les spécialistes vous le diront mal de dos = mauvaise posture et notammant au bureau, devant votre poste de travail. Vous devez en effet adapter votre poste de travail à votre corps et non l’inverse.
Voici donc quelques conseils qui vous permettront d’améliorer votre bien-être et par la même votre efficacité :

• Choisissez un fauteuil réglable avec siège et dossier confortables, assis, vos cuisses doivent être horizontales, vos peids bien à plat au sol et vos reins fermement appuyés au dossier.
• Quand vous tapez au clavier, détendez vos épaules.
• Mettez la souris à la même hauteur que le clavier et le haut de l’écran légèrement en dessous de vos yeux.

Au bonheur de maigrir…presque en s’amusant !
Ça se bouscule chez les pros de la minceur : pour certains, pas de balance, pas de tables des calories et pourtant ça marche. Le secret ? Mettre les aliments dans leur contexte ; en clair, simplifier la vie aux femmes qui ont de plus en plus le souci de mieux manger, mais qui ne savent pas toujours faire face à une situation, au risque de trop se priver ou à l’inverse de verser dans l’abus compulsif au bout de 10 jours de régime. Le nouveau must de la minceur durable ? Des petites fiches interchangeables qui tiennent également compte des imprévus et prévoient quand même une moyenne de 1400 calories par jour. Le tout pour conserver un maximum d’aliments par jour en êvitant les carences et les restrictions. Le grand bonus ? On apprend vite à repérer les interdits et à jongler avec les équivalences.

Je démarre bien ma journée en évitant la fringale de 11 heures
La base ? Une boisson chaude, du pain complet beurré, un yaourt et un fruit !
Avant une grosse matinée ou une séance de gym ? On rajoute en plus un grand verre de lait et des céréales. En voyage ? La moitié d’un verre de jus de fruit pressé sans sucre, 2 toasts et un yaourt entier.

Quand j’apporte mon casse-croûte au bureau en période de rush
Un club-sandwich préparé par mes soins avec du thon au naturel, de la laitue, des tranches de tomate. Sans beurre, ni mayonnaise mais un chouia de moutarde pour donner du goût. Sinon, je choisis, une salade de pâtes aux légumes avec une sauce allégée. Le soir, j’évite évidemment les féculents !
Le piège ? Craquer pour le chawarma du coin même sans sauce car la viande est trop grasse.

Avec les enfants à la pizzeria
On se jette sur une pizza aux légumes avec une pâte FINE et presque pas de fromage : au risque de paraître maniaque, on le précise au cuistot ! Ou alors on opte pour le carpaccio (sans parmesan) et on assaisonne soi-même avec un minimum d’huile d’olive.
On a vraiment faim ? On se permet les pâtes à la bolognaise mais on évite totalement les quatres fromages.
Le piège ? On oublie le pain cuit au four arrosé d’huile d’olive que l’on vous sert en arrivant : c’est un gouffre à calories.

Au Mac Do
On craque pour une salade, une salade et rien qu’une salade ! On peut rajouter une boîte de six Nuggets mais pas plus. On oublie les frites et on se console avec un grand Coca-Light !
Le piège ? Finir les frites des gamins…Non, on prend le temps de bien mâcher.

Chez les amis ou lors d’une réunion familiale
Défilé de petits fours sucrés-salés, de macarons, aïe…qu’est ce qu’on s’autorise ? Les canapés au saumon et les légumes crus à volonté. Bien sûr, on évite le trio chips-cacahuètes-olives et on boit peu.
Le piège ? Trop boire justement et se lâcher. Vous ne buvez pas ? Evitez les jus trop lourds pour vous diriger vers des sodas light.

Avec les copines
C’est le bon plan : vous pouvez manger varié, c’est léger mais copieux ! La salade de chou, la soupe miso, des sahimis et des brochettes de poisson grillées.
Le piège ? Craquer sur le riz cantonnais et les brochettes au fromage.

Vous avez envie de sucre ?
Tarte, crêpes, chocolat… oui, c’est vrai ! Une fois par semaine, c’est la fête. À condition de supprimer les féculents le même jour, la vinaigrette et la mayo.

Vous vous êtes lâchée ?
Alors maintenant, il va falloir compenser : pendant deux ou trois jours, mais à condition d’être motivée et surtout en bonne santé, on mange liquide : veloutés de légumes à midi et le soir. On peut d’abord commencer par faire l’essai sur un repas pour se familiariser avec le concept. On peut se permettre des biscuits allégés du type Santivieri l’aprés-midi. Quelques-uns, pas tout le paquet.

Le résultat ?
On a perdu entre 2 et 4 kilos en un mois, c’est selon ce que l’on engloutit d’habitude.

Peu importe la cause, il faut aborder le problème sous toutes ses faces. Ne pensez pas que la nature réparera tout ça avec le temps. Si on laisse l’acné s’installer, il prend racine, c’est le cas de le dire, et devient plus long à traiter.
Si l’acné touche 80% des adolescents, près de 40% des femmes âgées de 25 à 40 ans en souffrent; il s’agit soit d’une acné d’apparition tardive, soit d’une forme résistante de l’acné juvénile. Dans ce contexte, il faut rechercher une cause qui peut être hormonale ou une prise médicamenteuse.

Sommaire :

• Les facteurs déclenchants
• À Faire au quotidien
• Conseils pratiques
• Comment venir à bout des points noirs ?
• Tordez le cou aux idées reçues !

Les facteurs déclenchants

L’hérédité : l’acné est le plus souvent d’origine génétique. Si les parents en ont eu, il y a des fortes chances pour que l’enfant en ait également. En effet, dans 50% des cas, l’acné est héréditaire.

Les troubles hormonaux : 37% des femmes souffrant d’acné tardive présentent une hyper androgénie responsable de l’hyper séborrhée (peau grasse), expliquant la recrudescence des poussées d’acné en période prémenstruelle. La progestérone serait également impliquée par activation des médiateurs de l’inflammation.

Les facteurs psychologiques : le stress serait fortement impliqué dans 71% des acnés tardives.

Les erreurs cosmétiques et les facteurs environnementaux : L’utilisation de crèmes trop grasses, l’absence de démaquillage le soir, l’utilisation de fond de teint ou de poudres compactes sont des pratiques à éviter sur des peaux à tendances acnéique, car elles favorisent l’obstruction des pores et la sécrétion sébacée.

Par ailleurs, l’humidité, les expisitions solaires prolongées, l’exposition à des variations brutales de température et le tabac sont tous des facteurs nocifs car ils favorisent la naissance de comédons.

À Faire au quotidien
Ce n’est plus le temps de se négliger ! Il vous suffit de quelques minutes matin et soir pour venir à bout de ces désagréments.

1. Nettoyez votre peau matin et soir avec un pain dermatologique sans savon, ou un gel moussant pour peaux à problèmes pour déboucher les pores. Le produit doit être doux, non irritant pour la peau et sans alcool. Sinon, l’épiderme réagit en produisant encore plus de sébum ! Bien rincer le produit.
2. Suivre d’une lotion tonique pour peaux à problèmes matin et soir pour enlever les dernières impuretés et resserrer les pores.
3. Sous votre maquillage, appliquez un produit traitant, il existe des fonds de teint spéciaux qui empêchent de briller.
4. Appliquer chaque soir une crème traitante pour réduire la production de sébum.
5. Enfin, passer chaque matin une crème hydratante pour compenser l’effet irritant de la crème de nuit.

Conseils pratiques

• Gardez vos mains dans vos poches ! Il ne faut jamais toucher aux boutons, vous risqueriez d’augmenter les risques d’infections. N’enlevez jamais les croûtes car les cicatrices resteront. Si, trop tentée, vous succombez, utilisez des cotons ou des mouchoirs en papier imbibés de désinfectant pour éviter une cicatrice et passez tout de suite une lotion tonique sur et autour du bouton pour éviter qu’il ne se propage !
• vérifiez que tous vos produits soient non comédogènes. Pour quelques petites imperfections, des bâtons antiseptiques peuvent être appliqués localement
• Buvez suffisamment d’eau fraîche : 6 à 8 verres par jour.
• Effectuez un masque purifiant une fois par semaine.
• Evitez les expositions au soleil qui amplifient les lésions.
• Consultez un dermatologue.

Comment venir à bout des points noirs ?
ces fameux points noirs qui ne veulent pas nous lâcher, ils tiennent à nous, un peu trop parfois, mais pourquoi donc s’installent-ils ?
Il faut savoir que le milieu du visage, la zone T (Front, nez, haut des joues, menton), est souvent le siège des points noirs puisque les glandes sébacées y sont nombreuses. Le conduit de ces glandes s’entoure de sébum, les pores se bouchent et les points noirs ou les boutons font leur apparition.

La couleur noire du comédon est due à la mélanine, pigment naturel de la peau, celui-là même qui nous fait bronzer, et à l’oxydation du sébum à l’air.

• Évitez d’extraire vos points noirs vous-mêmes car vous risquez de les infecter ou de marquer votre peau.
• Des soins quotidiens de la peau accompagnés d’un masque désinféctant par semaine vous permettrons de venir à bout de ces points noirs.
• Vous pouvez toujours avoir recours, en plus de votre entretien régulier, aux bandes adhésives vendues aux comptoirs de cosmétiques. Utilisées selons les instructions indiquées, elles peuvent être utiles mais elles ne parviendront pas à bout des points noirs résistants.

Tordez le cou aux idées reçues !
Régime alimentaire, rapports sexuels… tout et son contraire a été dit sur l’acné.
Ce qu’il faut savoir :

• L’acné ne disparaît pas avec un régime.
• Aucun aliment n’est résponsable de l’acné. L’acné n’est pas causée par la consommation de chocolat, de croustilles ou de frites. Cependant, certains aliments gras peuvent laisser de l’huile sur les ,ains et cette huile peut être transférée sur le visage et aggraver l’acné.
• L’acné n’est pas contagieuse.
• L’acné ne disparaît pas lors des premières relations sexuelles.
• L’acné ne disparaît pas en s’exposant au soleil : Si vos boutons semblent disparaître après un bain de soleil, ceci sera de courte durée. Ils risquent de réapparaitre plus nombreux encore.
  Sachez que le soleil est dangereux avec de nombreux traitements de l’acné, qu’ils soient appliqués sur la peau ou pris en comprimés.
• Il est possible de se maquiller à condition d’utiliser des produits destinés aux peaux à tendance acnéique. Le maquillage peut d’ailleurs être très utile quand on veut masquer les boutons.

Sommaire :

• J’étudie les tendances
• Je détermine la taille du sac à main dont je vais avoir besoin
• Je choisis mon sac à main en fonction de ma silhouette
• Quels types de sacs devrions-nous toutes avoir ?
• Les erreurs à ne pas commettre

J’étudie les tendances
Trois tendances phares de sacs à main se partagent le podium.
En première position, la pochette plus ou moins grande, suivie du grand sac fourre-tout et pour conclure , des matières qui donnent le ton. Croco, peau retournée, vinyle et matelassé sont des it à respecter même si l’on n’est jamais à l’abri d’un coup de coeur qui sort des sentiers battus…

Je détermine la taille du sac à main dont je vais avoir besoin
Avant tout, on commence par faire le tri des différents objets que l’on a l’habitude de glisser dans son sac à main. Les permanents tels que les clefs, le téléphone portable, sa mini-trousse de maquillage, son agenda, etc.sont autant d’objets qu’il faut prendre en considération à l’achatde votre sac à main.
Une fois que vous aurez trouvé la bonne taille, il ne restera plus qu’à choisir le style, la forme, la couleur et la matière qui vous plaisent.
Enfin, le choix du sac à main dépend aussi de votre style de vie. Si vous ne sortez jamais sans un livre, une bouteille d’eau et une trousse de maquillage, c’est sûr, vous aurez besoin d’un grand sac à main !

Je choisis mon sac à main en fonction de ma silhouette
Tout est question d’harmonie et de proportions. Si vous êtes fine et petite, oubliez les sacs over size et si à l’inverse vous êtes grande et baraquée,évitez les petits sacs à main.

Quels types de sacs devrions-nous toutes avoir ?
Tout d’abord, il faut un sac à main classique noir. Le Cabas est très utile lorsque vous avez besoin d’emporter plein d’objets. Le sac du soir estgénéralement assez petit. Enfin en fonction des saisons, un sac à main en osier ou en raphia.
Si vous le pouvez, achetez un sac fantaisie plutôt flashy et un sac à dos, pour son côté pratique.

Les erreurs à ne pas commettre

• On conseille souvent de mélanger les styles. Pourtant, il est déconseillé de porter des escarpins avec une vieille besace ou à l’inverse, des converses avec un sac couture !
• Il faut savoir que les sacs blancs sont très difficiles à entretenir. Ils passeront plus pour un sac fantaisie.
• Faites attention aux picots qui permettent de ne pas abîmer le sac lorsqu’on le pose sur le sol.
• On vérifie que la fermeture éclair n’est pas blessante et on cible un sac à main qui se ferme.
• Peu pratique, on évitera de prendre un sac trop profond qui nous obligera à farfouiller longtemps avant de retrouver ses objets personnels.
• Si l’on craque pour un big bag, il convient de diviser l’intérieur. S’il contient des poches intérieures, c’est parfait, sinon on prévoit des pochettes.